O que é Kung Fu ?

O Kung Fu (também conhecido como Wushu) é uma Arte Marcial Milenar,sua história esta ligada diretamente a história da China.

 

Nos dias de hoje ela pode ser considerada uma Arte Marcial direcionada para o bem estar físico,para a saúde mental,para a correção e manutenção do sistema motor,para a melhoria do sistema respiratório dentre muitos outros benefícios.

 

O Kung Fu é também um poderoso sistema de defesa pessoal ,extremamente eficiente em situações de combate real.O Kung Fu aumenta a concentração e a capacidade de nos manter alertas. A tradução aproximada para o termo "KUNG FU" é "trabalho árduo",ou seja ,para ser bom em Kung Fu não basta apenas querer,é preciso treinar arduamente.

 

A origem do Kung Fu é muito antiga e se perde em inúmeras lendas,sendo práticamente impossivel desvendar o seu passado.Porém algo que se pode afirmar sem sombra de dúvida é que o Kung Fu é considerada a mais antiga das Artes Marciais (possui mais de 4.000 anos de existencia), sua evolução se deu através do Templo Shaolin e que através dele se originaram diversas outras artes de combate.

 

Esta arte marcial oferece um equilíbrio perfeito entre técnicas de defesa pessoal, filosofia oriental, fitness, tradição e respeito próprio e ao próximo.

 

No Brasil o Kung Fu chegou por volta dos anos 60 trazido por imigrantes que no início não queriam ensiná-lo a ocidentais, tendo na figura de Bruce Lee seu grande divulgador e primeiro mestre de ocidentais. Com isso os orientais foram obrigados a se render e passar seus conhecimentos, e desde então o Kung Fu tem se espalhado, ganhado variações e modificações que o tornam um dos métodos mais temidos e respeitados de combate.